L’année dernière j’ai décidé de me remettre un peu au sport toute en douceur et quoi de mieux que le taï chi…
Master Tung Kai Ying : La Terre . C est la première partie de l enchaînement. Voici aussi un extrait de texte du Grand Père.
Parties 1 et 2 en 6mn ce qui est très très lent par Master Tung .Cela vous permet d observer le déplacement des pieds et la précision des mouvements .
Quelques autres liens en rapport avec cette belle activité:
une exposition au musée Guimet sur les médecines d’Asie
Conférence Ralentir pour entrer en résonance
Lou Reed, légende du rock adepte de ta¨-chi
La tenue de Taï-chi
Les petits mots de Flo 